Ayurvédikus gyógyászat a mester, Baktai Ádám szavaival leírva:

shutterstock_220469017

“Az ayurveda (ajurvéda vagy ájurvédaként is használt szanszkrit kifejezés, jelentése: az „élet tudománya”), egy 5000 éves holisztikus gyógyászati rendszer, ami nem “csak” a betegségek gyógyításával, hanem inkább annak megelőzésével foglalkozik.

Az ayurveda holisztikus szemléletével gyógyító szakember nemcsak a betegséget, a megbetegedett szervet, vagy testrészt, hanem az embert gyógyítja, és az egészségét kívánja helyreállítani és fenntartani; mindezt úgy, hogy minden egyén a saját alkatára és állapotának megfelelő, egyedileg meghatározott terápiában részesül. Ez maga az “Ájurvéda” definíciója.

ájur = élet
véda = tudás
Ájurvéda = Az élet tudománya

Nem tudni, hogy mikor indult útjára az ősi indiai gyógyászat azon rendszere, amit ma ayurveda néven ismerünk, mivel a Védák könyveinek írásain túl, a szájhagyomány útján is terjedt, hosszú időn keresztül. Lényegét két fő klasszikus könyvből ismerhetjük meg, a Csaraka Szamhitából, mely főleg belgyógyászati ismereteket tartalmaz és a Susruta Szamhitából, mely a sebészettel is foglalkozik. Ez a két tudományos mű körülbelül az i.e 1000 és i.u. 1000 közötti időszakban kerültek leírásra.

Az ayurvedikus gyógyászat elsődlegesen az egészség megőrzésével foglalkozik. Egyedülállóan szervezetünket alkattípusokra osztja fel, és minden szervezetnek alkatához megfelelő táplálkozással, testmozgással és életviteli rendszerrel segít az egyensúly megőrzésében. De természetesen az Ayurveda, mint gyógyászati rendszer, rendkívül behatóan foglalkozik a betegségek gyógyításával is. Az Ayurveda nemcsak az alkatunknak megfelelő helyes táplálkozással, és gyógynövény kúrák használatával gyógyít, de komplex méregtelenítő eljárásokat is alkalmaz.”

Az Ayurveda egy hagyományos gyógyászati mód, ősi indiai módszereket alkalmaz, gyógynövények és természetes hatóanyagok segítségével keres megoldást egészségügyi problémákra és az általános közérzet javítására. Ha gyógyszerek helyett természetes megoldást keresel – jó helyen jársz. 🙂

Ha szeretnél többet tudni az Ayurvédáról nézd meg a Bhakti Kutir honlapját: http://bhaktikutir.hu/ajurveda/

 “India az egyetlen ország a világon, ahol még csodák vannak, mert hisznek bennük az emberek” (Germanus Gyula)

shutterstock_54018451Még Európában élve sokat hallottam – olvastam Indiáról, a Hindu mitológiáról, a mesés Kelet világáról. Kedvenc gyerekkori sorozatom a 80 nap alatt a Föld körül volt Willie Fogg kalandjaival aki Kalkuttában is járt. 2011ben költöztem ki Mumbai-ba (Bombay) és szembesültem azzal hogy semmilyen leírás, elbeszélés és kép nem tudja visszaadni azt a színes-gazdag-felkavaró világot ami India. A jelen-múlt-és jövő szorosan egymásba bonyolodva van jelen.

18-20 millió lakos, az átlag éves kereset 762 dollár, ami 144e forintnak felel meg, ezzel együtt a város benne van a top 50 legdrágább városban az egész világon.

Egymás tőszomszédságában meg lehet találni a családokat akik az utcán/járdán laknak meg a luxusházakat. Rengeteg Austin Martin, Rolls Royce, Jaguár és egyéb luxuskocsi, mellette az ökör vontatta kétekerekű meg a kis kézikocsik és kordék amik ugyanolyanok mint többszáz évvel ezelőtt.

Indiában minden megtalálható egy helyen, a sivatagtól a Himaláyáig, mindenféle vallás békében megfér egymás mellett a mindennapokban, egymást követik a fesztiválok melyeken Istenségeiket ünneplik – Ganpati fesztivál Ganéshát magasztalva, Govinda fesztivál Krishna születésnapján, az élet minden mozzanatára van egy újabb történet. A Védák többezer éves tanításait itt a gyerekek estimeseként hallgatják.

Az idő megállt a világ ezen szegletében és habár a modernizálás lassan beszivárog a mindennapokba az élet itt még sokkal természetközelibb. Egészségesebb ételeket esznek, dominánsan friss zöldségekből készítve.

Az ayurvedikus gyógyászat és a természetes alapanyagokból, fűszerekből készült őrlemények egy kis varázslat és pozitív energia kíséretében minden betegségre tudnak gyógymódot, legyen az kígyómarás, szív és érrendszeri probléma vagy egyszerű C vitamin hiány.

Ha valaki bővebben szeretne olvasni Indiáról jó szívvel ajánlom Gregory David Roberts – Shantaram című könyvét mely nagyon hűen adja vissza ezt a minden szempontból egyedülálló világot.

Az ayurvedikus gyógyászat, Hindu vallás és mitológia iránt érdeklődöknek pedig ajánlom Baktai Ádám és a Bhakti Kutir programjait ahol hallhatunk a Mahábárata történeteitől kezdve a Shiatsuról, spiritualitásról és természetesen a Védák tanításairól.

Szakácskönyv: Kóstolj bele az ájurvédába

70 ínycsiklandozó ayurvédikus recept Indiából, az ízek és fűszerek hatása a szervezetünkre és gyakorlatias tanácsok az ayurvédikus étkezés és a testalkatunkhoz illő ételek áttekintésével. Az ayurvédikus gyógyászat egyik…

Tovább a termékhez...

Tulsi, indiai szent bazsalikom lázra, megfázásra és allergiára

Krisna és Visnu legszentebb növénye a Tulsi. Nagyon hatékony a szervezet oxigénellátásának segítésére, ezért mindenféle köhögéssel, tüdővel kapcsolatos probléma és betegség kezelésére használják: megfázás, allergia, asztma, hurut. Nem csak spirituálisan…

Tovább a termékhez...

Buddha Yantra

Ha a Vasztu Shásztra, azaz az indiai térrendezés szentírásait nézzük, akkor 3 szabályra lehetne azt mondani, hogy „Na, ezek a legfontosabb alapjai az egész rendszernek!”: észak és kelet…

Tovább a termékhez...

Trikatu, emésztésserkentő és a méreganyagok elemésztője

A Trikatu gyógynövény készítmény a feketebors, hosszúbors és gyömbér egyenarányú keveréke, segíthet az emésztési problémákkal küzdőknek. A „kat” a „kata” szóból ered, az angol „cut” szóhoz hasonlóan azt jelenti elvágni/lemetszeni.…

Tovább a termékhez...

Boswellia (Shallaki), az ízületek gyógyásza

A Boswellia Serrata szanszkrit nevén Shallaki egy tömjén fajta. Nagyon magas szerves kálcium tartalmú  gyógynövény, melyet az ízületi problémák kezelésére használnak az ayurvédikus gyógyászatban. A Boswellia növényben rengeteg a…

Tovább a termékhez...

Gurmar, a cukorbetegek és fogyókúrázók segítője

A Gurmar (latin nevén Gymnema sylvestre) Hindu nyelven azt jelenti „ a cukor elpusztítója”. Beállítja a vércukor működést, optimalizálva a vércukor szintet - ha valakinek túl magas a…

Tovább a termékhez...

Neem – Méregtelenítő ayurvédikus gyógynövény

A Neem kapszula az Azadirachta indica fa levelének szárított őrleménye. Vértisztitó és méregtelenítő hatású, mivel fertőtlenítő- antibakteriális- és gombaölő anyagokat tartalmaz. A Neem fa vagyis Arishtha Szanszkrit nyelven…

Tovább a termékhez...

Brahmi – Felfrissülés az agynak

A Brahmi (Centella Asiatica) egy olyan gyógynövény amit az ayurvédikus gyógyászatban az idegrendszer erõsítésére, memória,- és koncentrálóképesség növelésére, asztmára, Alzheimer-kór kezelésére használnak. Szorongás-oldó gyógyhatású szerként is alkalmazzák az…

Tovább a termékhez...

Arjuna – Felüdülés a szívnek és érrendszernek

Az Arjuna a Terminalia arjuna nevű fa kérgének őrleményéből készül. Szívtonizáló hatású készítmény. Magas koleszterinszint, koszorúér betegségek ér-regenerálás, magas vérnyomás esetén jellemző a használata. Erősíti a szívizmokat, segíthet…

Tovább a termékhez...

Ashwagandha – Indiai ginzeng, a fiatalság megőrzéséhez

Az Ashwagandha (Withania Somnifera, vagy ebszőlő) készítmény nem más, mint a fent említett növény gyökerének szárított és őrölt formája. Az Ayurvédában a Ashwagandha az egyik fő rasayana, azaz…

Tovább a termékhez...

Amla – C-vitamin bomba Indiából

Az amla, vagy más néven indiai egres, nagyobb mennyiségű természetes C-vitamint tartalmaz. Az amla az Ayurveda szerint, a tökéletes gyümölcs, mert mind a 6 ízt tartalmazza, amelyek a…

Tovább a termékhez...

Shatavari – Női hormonkiegyensúlyozó gyógynövény

A Shatavari egy rendkívül egyszerű spárga termék, de hihetetlen hatással van a szervezetünkre. Egy olyan gyógynövény, ami egész India területén megterem. Asparagus racemosus nevű spárga növény gyökerének őrleménye.…

Tovább a termékhez...

Triphala – A belső tisztaság és jó emésztés fenntartója

A Triphala kapszula három gyümölcs (Emblica Officinalis, Terminalia Chebula és Terminália Belerica) szárított és őrölt, valamint egyenlő arányú keverékét tartalmazza. Az indiai Ayurveda gyógyászat évszázadok óta alkalmazza a…